Le stress
Vous allez apprendre seul. Il va falloir faire en sorte d'éviter autant que possible le stress.
- Evitez de remettre les choses au lendemain pour éviter d'avoir trop de choses à faire au dernier moment.
- Apprenez à vous décontracter avant, pendant et après une situation de stress.
- Commencez à préparer votre test final dès le début de l'apprentissage.
- Evitez de travailler pendant vos heures habituelles de sommeil.
- Evitez les faux amis : la cigarette, l'alcool, le sucre, trop de café ou de thé,les drogues et médicaments.
- Ayez confiance en vous. Apprenez à travailler dans des conditions de temps limité.
sous chapitre :
— Apport du système eGrammaire
— Acquisition des connaissances
— Apprendre à apprendre
— La motivation
— Liens et forum
Acquérir un savoir
— Apprendre à apprendre
— Le stress
— L'impulsivité
— Attention et concentration
— Mémorisation
— Planification
— Apprendre la grammaire
- Controler sa motivation
— Les buts à long terme
— Les buts à court terme
— Votre attitude face aux problèmes
— Vos stratégies
Nouvelles...
Le module eGrammaire / Grammaire participative est en pleine révision.
++ © Christian Meunier ++